خواص آجیل و خشکبار بر کسی پوشیده نیست و آجیل و خشکبار جایگزین مناسبی به جای برخی از خوراکی ها هستند. آجیل یک غذای بسیار محبوب است و بسیار خوشمزه هستند و می توانند در انواع رژیم های غذایی از کتو گرفته تا وگان مورد استفاده قرار گیرند. علیرغم داشتن چربی زیاد، آجیل و خشکبار دارای چندین مزیت چشمگیر در سلامتی و وزن هستند. بهترین آجیل و خشکبار با مرغوبیت بالا را می توانید از فروشگاه سیمیشکا تهیه نمایید.
آجیل چیست؟
آجیل ها، هسته یا دانه هستند که به طور گسترده در پخت و پز یا به تنهایی از آنها به عنوان میان وعده استفاده می شود و چربی و کالری بالایی دارند.
آجیل ها یک پوسته بیرونی سخت و غیرقابل خوردنی دارند که معمولاً برای آزاد کردن هسته داخلی، باید شکسته شوند.
خوشبختانه، شما می توانید اکثر آجیل ها را از فروشگاه های مختلف به صورت حضوری، تلفنی یا آنلاین که از قبل پوسته کنده و آماده شده اند خریداری نمایید. از رایج ترین آجیل ها می توان به بادام ها، فندق، پسته، گردو و بادام هندی اشاره کرد که هر کدام طرفداران خاص خود را دارند و به اشکال مختلف و به صورت خام و بو داده به فروش می رسند.
51"]
مغزهای خوشمزه ایرانی[/caption]
